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Expérience terrestre
En quête d'équanimité
BLOG SANTE

Ce Train
Ce train, je le connais. Siège de mes plus terribles adieux, Ou de retrouvailles, entres amoureux. Ce train, je le connais. Départ vers...


Respirer ! La cohérence cardiaque et le reste.
Un article explicatif avec de nombreux outils pour respirer, se relaxer. Y voir clair.


L'odorat, un cadeau
"Certes, ce qui palpite ainsi au fond de moi, ce doit être l'image, le souvenir visuel, qui, lié à cette saveur, tente de la suivre...


Le stress
A mon expérience personnelle s'est mêlée de nombreuses conférences, de nombreuses rencontres... de nombreuses découvertes de méthodes. ...


Noël, l'indéfinissable
I wish you a merry christmas ! I wish you a merry christmas ! I wish you a merry christmas.. and a happy new year... Quelques mots,...
Rentrons
J’ai foulé le sol de mes pieds Et respiré, l’air si pollué. Mais là, la fatigue m’emporte, Loin est encore ma porte. Mes pensées...


Thé surprise
J'ai pris une petite habitude vraiment sympathique... Je la trouvais d'abord trop simple pour la partager avec toi. Mais finalement,...
Emergence
Extirpée violemment de mon doux duvet, Contrôlée dans la nuit noire, par habitude, Je déambule et je prépare un thé. Aujourd’hui encore,...


SPORT.. Du rejet à l'envie.
Je suis le genre de personne qui, pendant plusieurs années, a vécu le sport comme une contrainte, comme une violence. La musculation...
Aux collègues de la vie
Pardon d’être vivante. D’avoir l’envie folle, le toupet de respirer. Excusez-moi d’être animée et d’avoir besoin d’oxygène. Pardon d’être...
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